おはようございます。まだ2018年2月15日木曜日です。 中途覚醒?してしまいました。3時間も寝ていません。かなり眠いです。寝た時間もそう早くもなかったです。睡眠時間は3時間に満たないです。

首痛がしてきました。頭痛はあまりないです。肩凝りがあるような気がします。右肩が痛いです。 不安感は消えました。行動したのが良かったようです。結局バスで行ってきました。寄り道をしたので今日は何回もバスに乗りました。バス代は計算していませんが50…

今朝は頭痛はありません。首痛もそんなでもないです。着替える前にゲルを塗ったのでそれが効いているのでしょう。傾けると痛みはありますが、真っ直ぐにしているだけなら大丈夫です。でも動かした方が良いのですよね。数分おきに姿勢を変えるようにしたいで…

おはようございます。2018年2月15日木曜日です。 かなり眠いです。