創作活動
今朝は寝起きから首が痛いです。肩甲骨のあたりも痛かったので消炎鎮痛剤を塗りました。それでも痛みはとれないです。左肩が特に痛いです。姿勢が悪いのでしょうね。自室のiMacではどうしても姿勢が悪くなるので、階下の部屋でAirを使っています。炬燵に正座…
眠れない2:00、苛立ちがドアを叩きます（ません）。寝ようとして3時間くらい経ちますが一向に眠気がこないです。寝ようとはするのですが眠れません。苛々してばかりいます。起きて何をするわけでもないです。本を少しだけ読みましたが途中で嫌になってやめま…
まだ寝ていません。時刻は3:43です。1:00に導入剤をのみましたが、眠れませんでした。今日は郵便局とコンビニへ行く以外にも外出をしようと思っていたのですが、取りやめることにします。そこまでの体力はありません。この感じで何時に眠くなるのかまったく…
ゲルのおかげで首痛は治まっています。連動しておこる頭痛も和らいでいます。でも背部痛はあります。ゲルを塗ったのですがあまり効き目がないです。肩甲骨のあたりが痛いです。腰痛は良くなったような気がします。今日は背中にかけてが痛い日のようです。 仮…
夕方に起きているのに限界を感じて首に湿布を貼って横になりました。眠れはしませんでしたが、それで少し回復したようで今は起き出してiMacに触っています。首の痛みは相変わらずありますが、激痛というほどではないです。首を傾けると痛みはありますが、前…
寝ようと思っていたのに眠れませんでした。起き出してきてダイアリィの更新作業をしています。頭痛はそんなにひどくないです。肩凝りも落ち着いています。首痛はありますが、夕方のように激痛ではないです。今は比較的良い時間帯のようです。いつもこうなら…
2:00になったら眠ろうと思っていたのですが駄目でした。3:00を目標としましたがそれも駄目でした。時刻は3:07です。お湯を沸かして珈琲をいれました。インスタントですけどおいしいです。このまま起きていても良いのか悩みます。頭は痛くないです。これはこ…
ようやく上巻を読み終えました。月の影 影の海〈上〉―十二国記 (新潮文庫)作者: 小野不由美,山田章博出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2012/06/27メディア: 文庫購入: 6人 クリック: 70回この商品を含むブログ (61件) を見る 四章は勢いにのって一気に読めま…
明日か来週明けになると思っていた郵便物が今日配達されました。それはずっと待っていた郵便物で、気持ちの重荷になっていたものです。開封して、ようやく重荷から解放されました。通知だったのですが、良い結果でした。思っていたよりもずっと良かったです…
頭痛はそんなに痛くないです。帰宅してから鎮痛剤をのみました。肩凝りも和らいでいます。そしてまだ眠れないでいます。こんなことなら寝る前の薬をのまなければ良かったです。こんなに神経が高ぶっているとは思っていませんでした。疲れてはいるのですが眠…
読書タイム終了。1冊しか読めませんでした。かなり眠いですが、まだ起きている予定です。肩凝りがひどくなってきました。首痛もあります。眠いです。でも眠りません。 珈琲の飲み過ぎで胃が痛くなってきました。朝ごはんにはサバ缶を1缶食べました。猫が起き…
シャワーを浴びてきました。スッキリしました。髪も洗ってサッパリです。髪を切ったので短くなって、乾かすのが楽になりました。ドライヤの時間が短いのは良いことです。熱で髪が傷んだりしません。ヘアオイルはつけて乾かしていますが、どうしても髪が傷ん…
9月も下旬に近づいてきました。今日が19日なので、もう下旬と言っても良いでしょう。結果発表が近づいています。正直に言って怖いです。涙が出そうなくらいに震えがきます。想像するだけで心臓がバクバクしています。遅くとも10月の第1週には結果が出ている…
録画してあったドラマを見てきました。次回が最終回です。毎回面白かったのですが、最終回まで上手く引っ張っています。最終回も楽しみです。録画して見るのが多かったですが、1シーズンちゃんとドラマを見たのは久しぶりです。録画しても見なかったり、録画…
予想最高気温では28℃なのですが、今日は何を着て行こうかで悩んでいます。もう長袖を着ても良いですよね。リネンのシャツがあったのでそれを着て行きましょうか。冷房が入っているかどうかが解らないのであまり暑い格好もして行けません。外気温が28℃なら冷…
2017年9月9日土曜日です。まだ寝ていません。薬はとっくの昔にのみました。その後ドラマを1本見ました。そして今はMacBookAirのバッテリィ交換について調べています。自分でやると7,000円くらいで済みそうなのですが、自信がありません。明日、区内のパソコ…
頭痛がひどいので頓服をのみました。30分くらい前なのでそろそろ効いてくるでしょう。もう少し痛くなってからのむべきだったかなとも思います。首痛があるので偏頭痛ではないかもしれないです。本当に見極めが難しいです。首回しのストレッチをしました。頭…
