結局寝たのは28:40頃でした。そして起床は9:05! ゴミ出しに完全遅刻です。木曜日に頑張ります。 胃もたれしていて朝食は林檎を半分食べました。どこかでお腹がすくでしょう。 今日から2月。残りは11ヶ月。頑張っていきたいと思います。

もう27:30です。身体を内から外から暖めているのですが、眠気はきません。どんどん無駄な時間を過ごしているような気分になっています。 起きる時間の目標は7:00ぐらいにしたいのですが…… 無理なような気がしています。