おはようございます。2017年3月24日金曜日です。 二度寝ができました! 分割睡眠で7時間ほど眠れました。良かったです。まだ眠いですが起きることにします。ここでリセットをかけられたかもしれません。あとは今日の寝る時間調整でしょうか。21:00までは起き…