おはようございます。まだ2017年5月8日月曜日です。 案の定、目が覚めました。3時間しか寝ていません。これから二度寝に入りたいと思います。すぐに眠れると良いのですが…… わかりません。明日は朝にちゃんと起きてシャワーを浴びて出かけないといけないので…

仮眠はとっていません。眠いです。朝一で出かけることになったので、仮眠はとれません。1時間で目が覚めるのならとっても良いですが、それは無理でしょう。帰ってきてから寝たいです。でも明日は朝から出かけるので、あまりリズムを崩したくないです。眠くて…

寝たはずなのに眠いです。合計睡眠時間なら6時間はこえています。それでも眠いのは理由があるのでしょうか。いつも眠いような気もしますが…… 眠くない時の方が少ないです。頭がクリアになりません。頭痛はありませんが、肩凝りはあります。ここ連日肩凝りで…

おはようございます。2017年5月8日月曜日です。 あれから5時間眠れました。でもまだ眠いです。仕方ないですが…… 起きようと思います。