おはようございます。まだ2017年11月4日土曜日です。 45分で目が覚めました。寝た気がしません。落ちたような感じです。でもこういう睡眠のおかげでなんとか生活できているようなものです。なかったらヘロヘロですよ。まとまった睡眠は4時間もとれませんし、…

頭痛はけっこう治ってきましたが薬をのんでおこうと思います。鼻と咳がでるので風邪薬にします。 体調が悪いです。午前中に少しだけ仮眠をとりましたが、まだ疲れているようです。身体が怠いです。寝ていると夜に眠れなくなるような気がしたので起きましたが…

おはようございます。2017年11月4日土曜日です。 2:00くらいから寝ました。4時間くらい眠れました。頭はスッキリです。

2017年11月4日土曜日です。まだ寝ていません。このダイアリィを更新したら布団に移動しようと思います（思うだけかも）。 今日がかなり憂鬱です。天気が雨なのも良くないです。天候に気持ちは左右される方です。だんだん頭が痛くなってきました。肩の湿布は…