今朝は練習出来ませんでした〜（涙） 事務所に持ってきてはいたのですが、スタッフさんが早く来て練習時間がとれませんでした。残念〜 でも胃が空で力も出ないので、吹いても音は鳴らないと思います。力をつけないと! 肺活量も腹式呼吸も出来ない人間なので…

おはようございます。 undo 機能で書いた文章全部消えました…… 暑いです。3食とっていません…… 体重1Kg減りました。 夜中は寒くて、自分で毛布を引き上げました。日中は暑いです。27℃とSiriは言っていますが、それ以上あるでしょう。金曜は……「強い雨」とか……

仕事が終わると一気に眠くなるのに、お風呂はいると眠気が飛びます。どうしてでしょうか。 緊張の度合いかな? 寝ないとまたポカミス起こすので、気合入れずに寝ます。