3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

おはよう (From Air) 

 おはようございます。今日から年末年始のお休みです。9連休です。こんなにはいりません。お休み中の目標は、「規則正しい生活」です。朝はちゃんと起きる。夜更かししない。をモットーに頑張りたいと思います。
 あとは「創作」「ウォーキング」でしょうか。この二つは毎日したいです。雪が積もると「ウォーキング」はできませんけど…… 休み中に一度は走りに体育館へ行きたいと思います。体育館の閉館も調べないといけませんね。
 そして「体重維持」です。家はあまりご馳走は出ないので大丈夫だと思いますけど…… 美味しい蒲鉾も買いそびれてしまいましたし、数の子はないですし、お餅は食べません(糖質オフダイエット継続中)。−2Kgを目標にしたいです。9日で-2Kg。難しくはないと思います。