3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

身体が怠い…… (From MacBook Pro) 

 午前中は2時間しかもちませんでした。肩と首凝りが重症です。ロキソニンも胃を荒らすのであまりのめませんし。今日は1錠しかのんでいません。その代わりにモーラステープを貼りました。これで少しは良くなると良いのですけど……
 明日は仕事日で受診日。夜は早々に寝てしまうような気がします。疲れから……
 今日は何時に寝ようかで悩んでいます。薬は15:00くらいに使ってしまったので残量はゼロです。なしで眠れるかどうか解りません。寝ないで仕事でも良いですけどね(良くない)。もうカフェインは摂れないので、コーヒーはなしです。水を飲んでいます。
 肩凝りはどうして続いているのか解りませんが、ほとんど毎日です。夜になると背中まで痛みが広がり眠れません。ストレス源があるのでしょうね。