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いろいろと頑張ろうなブログ

おはよう (From Silver) 

 おはようございます。まだ2017年11月2日木曜日です。
 昨日は21:40に起きて睡眠時間は2時間半だったので今夜はぐっすり朝まで眠れるなと思ったのですが、結果は4時間睡眠でした。ほとんど何も変わっていません。睡眠時間が1時間半のびただけです。寝る前に感じていたひどい頭痛は少し和らぎましたがまだ痛いですし腰もまだ痛いです。ほとんど何も変わっていません。
 そもそも同日覚醒の段階で嫌です。どうして翌朝まで眠れないのでしょうか。こんなに疲れているのに目が覚めるのが不思議です。頭がズキズキと痛いです。目の奥も痛いです。二度寝は必ずしたいです。でも眠れそうにないです。少し起きていた方が良いのでしょうか。でもまた眠れなくなるような気がします。どうしたら良いのか悩みます。18:00に鎮痛剤をのんだのですがまたのんでも良いでしょうか。