寝そびれた （From iMac）

　少しだけのつもりが長引いてしまって、気がついたら21:00を過ぎていました。現在は21:45です。22:00には布団に移動しようと思います。友だちからもらっためぐリズムをしています。首筋が温かくて良い感じです。これは30分効果が続くので、22:00に剥がさないといけません。だから寝る時刻は22:00なのです。終わったらゲルを塗って布団に入って寝ようと思います。
　薬はだいぶ前にのみました。もう効果がきれてしまったような気がします。追加でのむのはできないので頓服をのもうと思います。あまりのみすぎると目が痛くなるので気をつけないといけないです。めぐりズムも貼ったまま寝ると低温火傷をおこしてしまうので、剥がすのを忘れないようにしたいです。そんなに粘着力は強くないので枕とこすれて剥がれるような気もしますが、念には念を入れてやりたいです。
　でも本当に首筋を温めると気持ちが良いです。冷えていたのでしょうね。これは旅行にも持って行きたいです。足に貼るのも買いたいと思っています。明日か明後日にドラッグストアへ行く予定です。ゲルがなくなりそうですし、鎮痛剤も買っておくほうが良いでしょう。他にも買いたいものがあったような気がします。
　なんだかお腹が空いてきました。お餅を1個食べたのですが足りないようです。でもこれ以上は食べ過ぎになってしまいます。摂生しないといけません。ごはんにたまごをかけて食べたいです。TKGですね。しようかな……