3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

おはよう (From Black) 

 おはようございます。まだ2020年11月30日月曜日です。
 寝て起きたところです。約60分寝ました。このま二度寝がしたいです。できるでしょうか。目は覚めてきています。
 時刻は20:46です。早いですよね。眠くて19:00には薬をのんでしまいました。追加薬をどうしようか悩んでいます。のんでも効きそうにないです。このまま起きていて二度寝をした方が良いのかなと思います。

おはよう (From Black) 

 おはようございます。まだ2020年11月29日日曜日です。
 夕方に薬を入れて寝たら今起きました。5時間以上寝れて最高の気分です。本当に久しぶりに連続で寝ました。
 起きた時に記憶がなかったです。何をしていたのか解りませんでした。
 夕ごはんは食べずに寝ましたが、空腹感はないです。

眠いのか眠くないのか (From iMac) 

 今日も早起きでした。3:00まで寝ているのも難しくなってきました。短時間で目が覚めてしまいます。二度寝は成功しましたがトータルでもそんなには寝ていないです。良くないと思います。23:00に寝て2:00前に起きていますからね。3時間睡眠にもなっていないです。
 よく身体がもつなと思います。自分でも不思議ですね。眠気はありますが横になっても眠れないです。薬を使ってようやく眠れているような感じです。日中はだるくて気分が悪くて使いものになりませんけどね。
 今日はエンジンがかかるのが遅いようです。ちょっとつらいです。【葵咲本紀】を見ています。何回目でしょうか。最近ずっと刀ミュばかり見ています。ここまで沼にはまるとは思っていませんでした。
 瞼が重いです。額のあたりも重いような感じがします。目が疲れているのでしょうね。肩凝りもしています。寝た方が良いのは解りますが、それでも眠れないです。頓服を使うしかないですが、昨夜にも使っているので使いすぎです。咳の方は落ち着いてきました。吸入器も残り僅かです。内科へ行かないと駄目かなと思っていましたがなんとかなりそうです。でもまた睡眠不足やストレスで咳がでるようになるのでしょうね。