導入剤の4種が何故か1日分足りないので、マイスリー10mgを1錠だけで眠ろうとしましたが…… 失敗しました。夕方の眠気の方が強いです。 仕方ないので、リスパダールの1mgを3mgにして服用。気持ちが悪くなってきました。明日副作用が出るような感じがします。で…

B'z PartyからLIVE-GYM 2011のドーム公演のチケット代金払込用紙が届きました。 忘れると大変なことになるので、即払込へ。 無事に済んで一安心? 今月は出費が多くて、お財布がヤバいです。

降っていなかったので、早朝ウォーキングをしてきました。街中の4Kmコース。目印と決めている交差点などでは良いタイムが出ていましたが、猫に出会って撮影会。 飼い猫ちゃんでした。でもボスの風格。 48分で4,959歩でした。午後にも歩きますよ。10,000歩こ…

睡眠時間はたっぷりです。でも寝落ちしました…… 6:00にお風呂を沸かす予定なのですが、何時にウォーキングへ行こうか迷っています。うちのお風呂、予約ができないんですよね…… 5:00前はまだ暗いですし、5:45ぐらいにスイッチをいれてから行くのが良いような…