バタンした布団の掛け布団の上に寝そうです。 明日も頑張ります。まだまだこれからだ〜!

いつもの街中コース4Km。45分を切るのが目標なのに、46分…… あともう少し! もう少しちゃんとしてきたら1/4の1Kmは走ってみようと思っています。

今日の午前は自由に使える時間。 このままのテンションでいけば、朝ウォーキングをすることになる。その後、講座の予習・復習。 昼からセンタ。16:00に終わって、次は18:30からなので一度帰宅。夕食とって公民館へ行く。終わるのは20:00。 そしてそれから夕…