今朝は24:30就寝の6:00ちょっと前の覚醒で、睡眠時間は5時間半。だいぶ寝たような気もしますが、このくらいの時間になってくると疲れが出てきますね。肩と腰と眼精疲労かな? サイクルは不味くはないのですが、22:00就寝の4:00起床を目標としています。朝ウォ…

ようやく見終わりました〜BREAKERZ LIVE 2011“WISH 03”+“GO”PREMIUM BOX (5枚組 BOX)(完全限定生産盤) [DVD]出版社/メーカー: ZAIN RECORDS(J)(D)発売日: 2012/03/28メディア: DVD クリック: 1回この商品を含むブログ (40件) を見る 【GO】の方は時々観てい…

そんなだらだらな午後を過ごしています。10:00くらいにウォーキングを試みましたが、暑さで30分が限界でした。夕ウォークはどうしようかな。人がいるところを歩くのは苦手です。だから4:00頃に朝ウォークをするんですけどね。最近はサボりがちで、あまり歩数…

全く眠くならずに困っています。明日（今日）は3:00起きの予定なのですが…… ニチアサ部は卒業したので、日曜の朝に通常通りに起きる必要はないんんですけどね。 さっさと布団にインしたいですが、お香をたいていたのでそれが消えるまでは自室から出られませ…

昨日のエントリィ、記述間違えていたので時間が出ていませんでした。だいたい0:10頃です。 そして今日も寝坊か?という6:00起き。4:00に起きる予定が〜 陽の下は歩きたくないのです。ただそれだけの理由ですよ。