朝ウォークは3:30スタートでした。そして90分ウォーク。まだ暗い中歩き出して、空の色がだんだん変わっていって、綺麗な朝陽を眺めて…… 良い時間でした。頭もクリアになりました（今はまたごちゃごちゃです）。 全く車が来なかったので信号無視をしようと振…

今日のウォーキングは3:00スタートにしようかなと思いましたが、日の出が4:00過ぎなのでそれまで待ちます。節電とかで暗いんですよね…… 暗い道大好きですが、やはり危ないので…… 車よりも人間の方が怖いですよ。タクシー以外誰もいない街は最高なんですけど…

今夜はラベンダーのお香をつけます。いつもは寝る前なんですけどね。香りが好きなだけで、リラックスや安眠は望んでいません。ルームフレグランスも好きですがあえて無香空間を選び、時々お香やアロマオイルを使っています。部屋に火災報知器ついていなくて…

FATE or FORTUNE-Live at BUDOKAN- [DVD]アーティスト: ジャンヌダルク出版社/メーカー: エイベックス・トラックス発売日: 2005/03/24メディア: DVDこの商品を含むブログを見る ABCを観ていたら、津田（youさん）のギターが聞きたくなったので。過去の物から…

同日覚醒でした…… たぶん19:00過ぎに寝落ちして23:40に覚醒です。睡眠時間4h40min。喉が痛いです。 リスパ2mlにしたからか、5〜6時間で睡眠のサイクルが出来ているのか、どちらかでしょう。せめて2:00。欲を言えば3:30ぐらいに覚醒したいです。午前中までは…