おはようございます。まだ2017年3月20日月曜日です。 早く寝たら早く眼が覚めました。でも5時間眠れたので良かったです。疲れは少しとれました。頭痛も軽いです。でもすぐに痛くなるような気がします。気圧の変動が起きていますから…… 二度寝はできる感じで…

今日は朝から頭が痛い日でした。鎮痛剤をのんでもほとんど効きませんでした。3回ものんでしまいました。それでもまだ痛いです。気圧の変動が起きているので、この痛みは明日の昼過ぎまで続くようです。我慢できません。 昼過ぎに仮眠を取ろうとしても、結局…

おはようございます。2017年3月20日月曜日です。 もう4:00頃かなと思ったら、まだ2:30でした。睡眠時間は4時間程度です。中途もしていたような気がします。それでも4:00になっていません。 体調は良いでしょうか。天気も良いようです。朝ウォーキングができ…