おはようございます。まだ2017年11月30日木曜日です。 目が覚めてしまいました。首は相変わらず痛いです。

整形外科へ行ってきて首痛の原因がストレートネックだと解りました。病名ではなくて状態名です。レントゲンで撮った首の骨が本当に真っ直ぐで驚きました。パソコンとかスマホがいけないようです。首の位置がずっと同じ姿勢なのが原因らしいです。5分おきにス…

おはようございます。2017年11月30日木曜日です。 眠いです……

2017年11月30日木曜日です。今日で11月も終わりです。まだ寝ていません。何時に眠れるのか自分でも解らないです。 右手の腱鞘炎なりかけが痛いです。仰向けでiPhoneを使っているので手にも負担がかかります。うつ伏せだと肩に負担がかかるので仰向けで使って…