頭が痛いです。欠勤してしまいました。行けないことはないと思いますが、やる気が出ません。良くない傾向です。首痛もあります。眠気もあります。横になっていた方が良いのでしょうか。疲れがたまっているような気がします。今日を休んで明日は元気に行こう…

おはようございます。まだ2019年2月7日木曜日です。 二度寝は成功しました。眠いです。コンタクトレンズを装着してきました。あと少しだけ布団の中で過ごします。このダラダラタイムが良いのです。寝てしまわないように気をつける必要があります。 天気はま…

おはようございます。2019年2月7日木曜日です。 嫌だなと思っていたのですが、中途覚醒をしてしまいました。0:45です。3時間くらいは寝た計算になるのでしょうか。まだ睡眠時間は足りません。二度寝の必要があります。眠れるのでしょうか? 口内炎のようなも…