サッパリしました。特に何かあったわけではないです。気分転換がしたかったからかもしれないです。首に薬を塗らないと駄目ですね。ポキポキと音がします。関節がすり減りそうです。薬を塗ってしばらくは痛みも軽減します。でも1日に何回も使えるわけではない…

2020年11月14日土曜日です。日付が変わりました。 まだ二度寝はしていないです。