3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

のぶろぐ更新 (From MacBook) 

 ということで、されております。
 今回は増田隆宣の秘密に迫る……ということで……(詳細はブログを読んでくださいね)
 友人T氏は正しかった。あれは服の加減ではなくて肉。謝ります。
 やはり週4(?)のエアロビ効果は凄いんだなあ……