3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

2Km (From MacBook Pro) 

 朝ウォークへ行ってきました。寒かったです。足の痛みが大きかったので、4Kmはやめて2Kmで帰ってきました。それでも寝ていない分疲れています。これから眠れるとよいのですが…… 無理でしょうね。
 帰宅してお湯を沸かして珈琲をいれました。美味しかったです。でも今日は1杯でやめておきます。胃が弱っている感じがしているので…… 刺激物は控えます。