3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

歩く歩く (From MacBook Pro) 

 天気は微妙でしたが、歩いてきました。折り畳み傘を持って。霧雨のような感じで、傘は必要なかったです。
 4Kmを57min。少しコースを変えたので、タイムも短くなりました。頭の中が空っぽになって良かったです。明日は歩けるかなぁ…… 自然覚醒なので、解りません。アラームかけてまで起きようとも思っていませんし。
 お風呂沸かし中。ゆっくり筋肉をほぐしたいです。でもまた出かけるんですけどね…… 今月の目標は100kmなので頑張ります。