体重がヤ・バ・イ!! （From MacBook Pro）

　納品が火曜日という焦りかストレスか、甘い物ばかり食べているような気がします。体重計にも証拠が出ていますし、顔もぱんぱんになっています。本当にヤバイです。
　休憩時間にお菓子を食べているのもありますし、まぁ原因はそれでしょう。節制しないと!　運動も続けたいと思います。家で出来る運動たくさんあるのに、していません。疲れて帰ってきて、お風呂入ってごはん食べて寝る。その繰り返しです。事務所へ行く時には歩いていきますが30分くらいですし。もっとたくさん歩きたいです。
　納品が終わったら、食生活と運動を見直したいと思います。