90分一本勝負! (From Silver)
朝のウォーキングをしてきました。体調が良かったのと、時間が早かったのでいつものコースとは違うコースにしました。
途中ランも入れて、6.75Kmを1時間17分でした(信号あり)。平均スピードは5.2Km/hです。速い方かな?
明日も頑張りたいと思います。
朝のウォーキングをしてきました。体調が良かったのと、時間が早かったのでいつものコースとは違うコースにしました。
途中ランも入れて、6.75Kmを1時間17分でした(信号あり)。平均スピードは5.2Km/hです。速い方かな?
明日も頑張りたいと思います。