お腹が空いた…… （From MacBook Pro）

　この時刻ではお腹が空きます。最近、食べてばかりのような気がします。そろそろ摂生しないといけません。お正月気分はもう終わりです。買い食いはしていませんが、家にあるものを食べているので変わりないです。事務所でお菓子があると、つい手が出てしまいますし。今日からお菓子禁止にします。
　運動は通勤時に歩いているので、プラスα頑張れば良いと思います。あとは家でのストレッチ。冬で身体が硬くなっているので、温めてやるように筋を延ばします。頑張ります。