3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

さぁ、寝よう! (From Silver) 

 夜になりました。夕方に少しだけウォーキングをしました。久しぶりでしたので2kmにしておきました。今のところ、足の痛みはありません。明日は昼まで雨のようなので、午後に上がったら歩きたいと思います。
 最近、夜に空腹になります。それも夕ごはんが終わって寝る直前になると! 困っています。今も空腹です。夕ごはんはちゃんと食べているのに…… どうしてこんなに空腹なのか解りません。秋だからでしょうか? 食べない時は丸一日食べない日もあるというのに。午前中はそんなに空腹にならないのは、寝る前に食べているからでしょう。今夜も食べてしまいそうです。塩むすびで良いので食べたいです。
 明日の予定は立てません。寝坊だけはしたくないですけど。何時が寝坊になるのかよく解りません。明るかったら寝坊でしょうか。そうすると6:00起きくらいが最適なのでしょうか。今からなら9時間眠れます。やったー。すぐに寝付ければですけど…… そんな自信はないです。