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いろいろと頑張ろうなブログ

眠気が強い (From iMac) 

 めちゃくちゃ眠いです。横になりたいレベルです。何もしたくないです。読書に集中なんてできないでしょう。無理矢理起きていますが頭の芯がジンジンと痛んでいます。怠くて怠くて仕方ないです。こんなに眠気が強いのは夜にもないでしょう。薬をのんだ後のような感じです。安定剤2mgは多かったでしょうか。その時は必要だと思ってのんだのですが、今となってみては効きすぎています。明日は休みにしたくないので今は起きている必要があります。眠ってしまうと睡眠サイクルが崩れます。それでなくても最近はあまり良くないです。
 瞼を閉じると寝てしまいそうです。うつむき加減になるとそのまま落ちてしまいそうです。横になって眠った方が良いのでしょうか。また着替えるのが面倒だったりします。郵便局へ行く用事があるので行ってきてしまいたいです。でも眠気が強くて動きたくないです。明日にしても良いですが…… そうやって先延ばしにしています。
 寝る前の薬をがっつり飲んで寝てしまっても良いかもしれないです。そんなことをすると今日中に目が覚めますけどね。どうしたら良いのか解らなくくらいに困っています。身体が思うようになりません。どうしたいのかが解らないです。ため息が出てしまいます。良くない傾向です。何をのんだら眠れるでしょうか。何ものまなくても横になれば眠れるのでしょうか。まだ起きていたい気持ちと寝てしまいたい気持ちが交差しています。葛藤です。時刻は14:12ですよ。寝るには早すぎです。でも眠いです。欠伸が出ます。あまり体調が良くないです。自覚はあります。休んだ方が良いのでしょう。安定剤をもう1錠のんだら眠れそうです。着替えて寝ましょうか? もう少し我慢ができそうですけどね。我慢できないほどの眠気ではないような気がしますが、それでも眠ってしまいたい気分です。
 睡眠が頭から離れないです。布団を暖めてきましょうか。着替えても良いかもしれないです。かなり眠気が強くなっています。我慢しても良いですが眠ってしまった方が気持ちは楽になります。身体も楽になるでしょう。何か食べるともっと眠くなるような気がします。少しだけお腹は空いていますがこのまま眠ろうと思います。