ちょっと痛い （From Air）

　頭痛は和らいだような気がしますが、首痛と背部痛があります。頭痛が和らいだのはアイスノンで冷やして寝たからでしょうか。起きた時のいつもの痛みがなかったです。でも首痛はあります。激痛ではないですが鈍痛があります。ゲルを塗れば少しは良くなるでしょうか。痛いままは嫌です。
　首筋にゲルを塗ってみました。これで少しは良くなると良いのですけどね。塗った直後は痛みはだいぶ薄れてくるのですが、時間が経つにつれてまたぶり返してきます。これが標準の痛みなのでしょうね。ストレッチや体操をしても痛いままなのが嫌です。やはり血行が良い時にした方が良いのでしょうか。ゲルを塗ると少しは血行が良くなるような気がします。熱い感じがしますし、痛みも和らぎます。今はそんなに痛くはないです。
　早起きしたのにまだ読書もしていません。やろうと思っているのにしないタイプです。眠気がまだあります。7時間も寝たのにですよ。寝過ぎなのかもしれないです。それか薬の副作用か……　昨夜はそんなに多くはのんでいません。適量だと思います。立ちくらみは少しありますが、そんなにひどくはないです。珈琲を飲むと立ちくらみの率が高くなるような気がします。どうしてかは解りませんが……　なんだかそういう気になります。
　まだ眠いのでしょうね。横になったら寝てしまうかもしれないです。頭の芯がボーッとしています。考え事ができないレベルです。珈琲をがぶ飲みして覚醒しようとしています。熱い珈琲をいれたので、温いのよりは良い感じです。
　もう暑くはないのにまだ階下の部屋にいます。もう自室でも活動できる気温です。どうしてかは解りませんが、階下の部屋の方が落ち着くような気がします。やはり眠いので二度寝しましょうか。2:51なので3時間は眠れるはずです。