ようやく増田隆宣さんがツイッターを始めました。待ち望んでいたよ、この日を。早く呟いてください…… 30分でガンガン増えるフォローの数に、驚きでしょうね。メールボックスがいっぱいになりそう…… って、読書はどうした＜自分 祭りが収まったら、読み始めま…

何かしら本を読む予定です。まだ決めていませんが…… 続き物は読破してしまうので、読み切りを。21:00にネットは終了します。 寝る前にiPhoneから更新しますけれどもね。 今日は健康的に過ごしました（まとめに入るな!!）。

約1時間弱歩いてきました。病み上がりなのに…… 17:00を過ぎると日差しも和らいで、心地よい風が吹いていました。夕陽を見ながらのウォーキングは良いですね。良い汗かきました。 夕焼けはこんな感じ。 このあとまた雲の隙間から出てきて、少し暑かったです。

チーズリゾット。完食できました。ちょっと濃厚でした。胡桃が美味しかったです。

室温31℃。風なし。でも扇風機で頑張ります。体調は良いですよ。悪い汗がすべて出てくれたようで、身体も軽いです（−4Kg減）。ここで頑張ると週末に疲れが出てくるので、あまり頑張らないようにはしますが…… 歩きに行きたい!がまだ外は暑い。 夕食を先に作っ…

B’z Partyから13年以上経過の記念品が届きました。今回は使えそうな物です。 一応ネタバレなので、続きを読む記法で……

5:00前に起きて（たぶん、3:00ぐらいから）、布団の中でごろごろ。外が明るくなってきたので、起き出してきて写真をパチリ。 朝の風は涼しくて、ちょっとべたついた身体が嫌でシャワー。昨夜の記憶がないのですが、ちゃんと布団で寝ていたので良いのかな? 何…