2012-05-01から1ヶ月間の記事一覧
睡眠時間は…… 4時間半? 寝ないともたないぞ!!
昼寝中に宅配便屋さんがきました。何も買った覚えはないのになぁ…… と思っていたら…… もっと身に覚えのない印刷。B’z関係? と思って、伝票の下に印刷されていた内容物の欄に! Pepsi Tシャツの文字が!! 当たっちゃいました〜!!(≧◇≦) 既に過去の事。Ayukawaが…
薬なしで二度寝成功しました! ちょっと寝坊しましたが、7:30なら許容範囲内でしょう。 晴天で気温も上がるとか…… 外出したかったのですが、それもできず…… 引きこもりの日曜日です。
二度寝します…… 薬なしかぁ……
アロマキャンドルを灯して、お気に入りのDVDを観ています。 香りは深海です。さっぱりしています。 土曜日ですが、通常業務です。それなのに深夜覚醒……
二度寝する?
約6時間睡眠です……
昨日は書く気力さえなく、寝落ち。アラームで頑張って起きました。 祖母の容体は安定。午後に往診と看護師さんに来て頂きました。 自宅に戻ってからの初の痰の吸入。難しいです。
アラームに起こされました……
怒濤の午前をこなし午後の部へ。往診は終わり。次は訪問看護師さん。 夕食は焼きそばです。うん、楽しみ。Ayukawaが作るんですけどね。野菜たっぷり入れてヘルシーにしましょう。
毎日のように観ているDVDです。THE CHECKERS CHRONICLE 1992 III FINAL TOUR [DVD]アーティスト: チェッカーズ出版社/メーカー: ポニーキャニオン発売日: 2003/11/19メディア: DVD購入: 2人 クリック: 27回この商品を含むブログ (13件) を見る まぁ“ギザギザ…
ウォーキングからの帰宅。 最近、歩いていなかったので無理かな、と思ったのですが…… 約4Kmを50分でした。帰り道に疲れるのは体力が追いついていないからでしょう。まだまだ鍛えないと。 ビシッとウェアを決めている人もいましたが、Ayukawaはカーゴパンツに…
明るくなってきましたね。 ウォーキングしに行きたいですが、まだ体力配分が解っていないので、フル（4Km）はやめておこうかな…… と書くと、だいたいフルを歩いてきてしまうのですけどね。
ATOKの調子が悪い? 入力でぐるぐる出たらヤでしょ。
体力、失うぞ……
自宅介護2日目。 起きて、すぐに祖母の部屋へ。息があるのにほっとする。 9:30に訪問看護師さんがくるので、それまでに朝食を済ませる。 今日は初日なので看護師さんは2人。明日からは1人。手伝いが必要になる。 痰がからんで呼吸が苦しそうなのが可愛そう。…
まだまだ、頑張るぞ!!
どうにか微熱がありながらも、祖母M氏が退院しました。 病院にいた時には目の辺りに生気が感じられませんでしたし、音にも反応しませんでしたが、家のベッドでは名前を呼ぶとこちらを向く。口の辺りをもぐもぐして水分を欲しがる。病院にいた時と格段によく…
分割睡眠で朝から疲れています…… 合計した睡眠時間はいつもよりも多いですけどね。 これからだんだん疲れがたまっていくのだろうな……
今週は体力勝負。 負けるわけにいかないのだよ……
5:00過ぎに起きたような気がするのですが……
覚醒は9:00……ちょっと前。ゴミ捨て行かないとな〜と思っていたのですが、見事に間に合いませんでした。寝たのが遅かったので仕方ないですけどね。 腰が痛いわ、くしゃみは出るわで、風っぽいのかアレルギィなのか…… 外は寒くて12℃くらい。嫌だなぁ……
手が震える……
眠れはするのですよ……
お疲れ火曜日をすぎて水曜日。 まだまだあるのに、すでに限界です。
やっぱり心臓に悪いです! 嬉しいですけどね。 予想していたよりも時刻が早いので、驚きましたが…… 毎日毎日、お忙しいでしょうに、マメですよね。 そして今日も頑張れそうです。
ひさ〜しぶりに。RUNアーティスト: B’z,KOHSHI INABA,TAKAHIRO MATSUMOTO,MASAO AKASHI出版社/メーカー: BMGルームス発売日: 1992/10/28メディア: CD購入: 4人 クリック: 29回この商品を含むブログ (98件) を見る “THE GAMBLER”のイントロ最高! M氏〜!!
シャワー浴びてからウォーキングへ行ってきました。今日は30分コースです。4:30スタートでまだ暗かったですが、空気は綺麗で気持ち良かったです。これで…… 今夜は何時まで起きていれば良いのかな? いろいろやることがありすぎて、整理がつきません。全部書き…
頭の中で思考がぐるぐるしていて眠れません。もう諦めて起きていようと思っています。 とりあえず、シャワーを浴びてこようかな。
同日覚醒です…… 二度寝しないと身体がもちそうにないです。 薬なしで眠れるか?
