明日まとめます。 1:20起きで、5時間ほど先をいっています。体内時計は23:00過ぎです……

朝なんてヒータつけていたのに、今は窓を開けています。今日は晴天ですね。新緑が目に眩しいです。 今日も祖母のお見舞いへ行く予定です。

2時間ほど歩いてこようと準備をして外にでましたが…… なんだか調子が悪くてハーフも出来ず、家から5分くらいの距離しか歩いてきませんでした。うーん、困ったな…… 久しぶりに寒かったからか、起きた時刻が早すぎて、もう疲れているのか…… 夕方に、また挑戦し…

yasu様の声が聞きたかったのと、最近観ていなかったという理由でこれを選択。tour 2005"JOKER" [DVD]出版社/メーカー: エイベックス・エンタテインメント発売日: 2009/03/25メディア: DVD購入: 5人 クリック: 6回この商品を含むブログ (33件) を見る ka-yuの…

おはようございます。 グダクダ…… 二度寝したいなぁ……

おはようございます。 スッキリした目覚めです。 今日も1日頑張ります。

明日は家族会議（-姉A氏）です。 祖母のこれからを決める大切な会議です。忙しい弟R氏も参加します。

眠れなくて起き出して、明日の夕食用のカレーを仕込んできました。肉類がなかったので、ツナ缶と冷凍ホタテを入れました。まぁまぁの出来です。煮込んでいる時に、少し焦がしてしまいましたが…… 食べられるもので作ったので、大丈夫でしょう。

特に眠くもないです。まだ10時間ちょっとですから。疲れが出てくるのは、16:00頃でしょうか。それまでは普通に活動できます。 今日も祖母のお見舞いに…… 複雑な心境です。 天候は降り出しそうなどんより曇り空。心も曇っています。

恨みを晴らすべく! なんて大げさなことではないですが。先週、シネマビューへ行けなかったので、家で一人楽しんでいるだけです。20周年のDVDですけ。TM NETWORK DOUBLE-DECADE TOUR“NET WORK” [DVD]出版社/メーカー: R and C Ltd.発売日: 2004/09/01メディア…

気分転換に久しぶりにつけました。本当は開封してからの使用期限とかあるんですよね? そんなの調べもしないで使いました。 ブラックなのでメンズなのですが、レディースの甘ったるい香りがダメでメンズを使っています。ほとんど外出する時には使いませんし。…

このくらい（3:15）に起きるのが最適なのですが…… 何故に23:00起き! もちろんアラームはセットしていません。薬が抜けるのがこれくらいの時刻なのでしょうね。 夕方に疲れてしまうので、せめて4:00に起きるリズムを作りたいです。夜中の時間は邪魔も入りませ…

久しぶりに2355を見ました。0655も良いですが2355も良いですね。 あと3時間遅く起きられたらちょうど良いのでしょうが、23:00に起きてしまったので少し時間があります。朝学でもしましょうか。二度寝すると次は何時に目が覚めるのか解りませんし。 あぁ、語…

目が覚めた……

色々考える所はありますが…… 4:00起きで頭が動かない（＋薬のんだ）ので、明日にします。忘れていないと良いのですけど……

4:00に起きて活動していた時よりも、今（8:43）の方が寒いです。思わずヒータを入れそうになるくらいの寒さ。着毛布と膝掛けで頑張ります。 週間天気予報では日曜日まで雨! GW後半なのにもったいないような気がします。まぁ、普段と変わりないですけどね。雨…

日の出も早くなってきましたし、まだ暑くもないので歩くのには絶好の季節なのですが…… 雨だけは防ぎようがないです。 途中で雨足が強くなってきたので、いつもの半分で帰ってきました。30分ウォークです。昨日の疲れか股関節が痛いです。これで本番2Km走って…

金曜日! 「よんきびう」隊の出番だ〜

1時間くらいで終わると思っていた作業が1時間半かかりました。 Yahoo!オークションに観たいけれども観ないDVDを出品。今はもう3時間以上の映像は見られなくなっています。読書なら3時間でも平気なんですけどね。 「売れれば良いな」くらいの価格なので、どな…

9:30ぐらいから走り始め、11:30には終了しました。Ayukawaが走ったのは5周の1Kmちょっとです。ウォーキングは始めていましたが、ランはまだまだだったので…… ウォーミングアップをしてから2回タイムをとる予定でしたが、疲れて5周でやめてしまいました。本来…

ゴミ出しをしてきました。6:00を過ぎれば数袋はあるのですが、今日は祝日だからでしょうか、1袋もでていませんでした。カラスよけのネットを箱からだしてセットしてきましたが、あれで良かったのでしょうか…… ネットをかけないよりはマシですよね。今度、当…

デジタル時計を見たので、2:00が20:00に見えました。ショートスリープと思いましたが、ちゃんと6時間寝ています。それ以上でしょうか…… どこまで正気でいたのか、それすら覚えていません。さすがリスパ+マイ3! 薬はちゃんと抜けていて、すぐに行動できたので…

4月末は無事に書き上げましたが、次は何にしようかな、と考えています。 定期的の方は7月末ですし（1年に4回の季刊誌）。6月半ばに1つあるので、それに向けて精進します。 やっぱりプリンタ欲しいな。大量出力を頼むのは気が引けます。プリンタ代が他の物に…

5月のリレーマラソンに向けての走行会です。あいにくの天気ですが……（小雨＋大風）、どうするのでしょうか…… 一応体育館があるので、ギャラリーの方を走るのかな? ウォーキングはしていましたが、ランはほとんどしていないので心配です。 終わったら中華だ〜…

一応、木曜日…… 天気、どうだろう……

先週までは足が痛かったのに、今日は平気でした。でも調子にはのらずに、4Kmコースをだらだらと。58分とそんなものでしょうか。 日の出が早くなって、嬉しいです。その分、早起きにもなりますしね。

アレルギィ? 冷たい風ではないですが、書類が飛んで行きそうなので窓を閉めました。 昨夜は何時にオチたのかわかりません。夏の薄がけ一枚で寝ていました。喉が痛いのは……（気のせい） 様子をみて、ウォーキングへ行くかは決めます。明日は走行会…… 走れるの…

早すぎるかも……

GAPで一式お買い物。 40%割引券を貰ったので、再来週の水曜にシャツを買いに行く。売り切れていないことを願う。