おはようございます。まだ2016年9月1日木曜日です。 3時間で目が覚めました。でも、連続で3時間は眠れました。良いのか悪いのか…… 三度寝しようか起きようかで悩んでいます。もうけっこう寝ましたし…… 額が熱いので熱があるのかと測ってみたら、36.6度でした…

今日も朝から具合が悪いです。暑いのもあると思うのですが、気持ちが悪くてエアコンを入れた部屋で横になっていました。薬も頓服をのんで、なんとか安定しています。明日は受診日ですが、薬を大幅に変えてもらいたいと思います。眠れるかと思ってのんだ薬で…

おはようございます。2016年9月1日木曜日です。 2:00頃から1時間と1時間半睡眠をして、2時間半眠れました。でもなかなか連続して眠れません。まだ眠かったのですが猫に起こされました。寝ぼけながらの餌やりです。もう少し寝たいです。もう明るくなってきて…

2016年9月1日木曜日です。 二度寝が出来ていません。眠くはないですが、とても調子が悪いです。不安が強すぎたので、処方とは違う安定剤を使いました。23:30にのんだのでそろそろ効いてくると思います。頭痛はセデス・ハイで軽くなりました。目の痛みも治ま…