眠いです。0:30起きはきついです。でもまだ眠れません。何故なら外出しているので…… 帰宅予定時刻は23:30です。日付をこえないだけマシかもしれません。予定では変わるはずでしたから。帰宅してお風呂に入って、と考えると、寝るのは何時になるのか恐ろしい…

コンタクトレンズを装着したのもありまうすが、二度寝は出来ませんでした。でも少し横になったので身体は休められました。あとは車内で眠れれば良いのですが…… 無理でしょうね。寝たくもないですし。気がつくと……の場合もありますけど。 朝ごはんはおにぎり…

コンタクトレンズを入れてしまいました。これでも二度寝は出来ません。外せば良いのでしょうがもったいないです。もうすぐ2:00で1時間後の3:00には眠くはならないだろう、と思ったので装着しました。たぶん、大丈夫でしょう。今日、起きたのが0:30くらいで、…

おはようございます。2016年12月24日土曜日です。 深夜覚醒をしてしまいました。まだ1:00前です。二度寝をするべきなのでしょうが、起きてやりたいことがたくさんあります。でも今日は外出をしますし…… 睡眠不足では疲れてしまいます。まだ朝まで時間はある…