眠れませんでした。19:00にiPhoneを置いて20:30まで1時間半我慢しましたが、結局眠れずに起き出してきました。もう少し起きていた方が良さそうなので、ちょっとiMacさんと格闘したいと思います。夕ごはんが早かったのでもうお腹が空いています。でも食べませ…

夕ごはんが終わりました。今夜も早いです。20:00まで起きていようかと思いましたが、早々に布団に潜ることにしました。寝つくまでに4時間かかるので、早くても22:30までは眠れませんけど。19:00になったらiPhoneを置いて大人しくしています。薬がないと、ど…

寝たいですが今寝ると絶対に夜に眠れなくなるのでやめておきます。あと5時間くらい頑張れば寝ても良いと思います。そんなに頑張らないような気もしますが…… あと3日のりきれば薬のある生活が戻ってくるでしょう。頑張ります。これは頑張らないと。 今日で三…

もう少し寝ていたかったです…… でも午前中に外出するので寝ていられません。ライブDiscを流して覚醒しようとしています。朝ごはんは少しだけしか食べませんでした。もう少し食べても良いかもしれませんが、あまりお腹が空いていないです。お餅1個は多いです…

おはようございます。2017年1月3日火曜日です。 昨夜は寝つくまでに4時間かかりました。それでもなんとか眠れて良かったです。まだ眠いですが、頑張って起きます。外は明るくなってきたところです。 4:30くらいからゴロゴロしていましたが、スッキリの目覚め…