眠れませんでした。布団にMBPを持ち込んでライブDiscを見ていましたが、疲れたので寝ます。薬はもうのんでしまったので、なしで眠らないといけません。けっこうキツイです。 ゼリーが食べたくて、冷蔵庫にあった最後の1個を食べました。明日はまだ外出しては…

今日はごはんを食べる時以外は寝ていました。ようやく眠れるようになったみたいです。でも2時間半と3時間でしたけど…… 夜は中途覚醒なしで6時間くらいは眠りたいです。マスクを忘れずに寝ないと! 寝ても眠気は残るわけではないですが、でも横になって何もし…

おはようございます。2回目です。二度寝ができました。まだ眠いです。三度寝もできそうです。しても良い時間ですね。 頭がズキズキ痛いです。喉の痛みは少しひきました。それでもまだ具合は悪いです。熱は37.4度です。 変な夢を見ていました。良く覚えていま…

おはようございます。2017年1月21日土曜日です。 起きがけから喉が痛いです。咳で痛んだ喉を乾燥させてしまったようです。鬱陶しいとマスクを外して寝てしまったからでしょう。咳をするのはおろか、唾を飲み込むのすら痛いです。熱もつらかったですが、これ…