支度が終わり、家を出る時刻までの間が暇になりました。このくらいの時間が眠気のピークを迎えます。今、猛烈に眠いです。寝るわけにもいかないので起きていますが少し横になりたいくらいです。寝てしまうと困るのでしませんけど…… でも横になるくらいなら大…

起きて1時間半で眠気が出てきました。二度寝すれば良かったのかもしれませんが、今日は2:00に起きる目標を立てていたのでしませんでした。20:00に寝る予定だったのですが、それが22:00になってしまったのは薬の効きが悪かったからです。でも二回目に布団に入…

おはようございます。2017年2月27日月曜日です。 昨夜は22:00過ぎまで眠れませんでした。起きたのも2:00よりも早かったので睡眠時間は4時間に満たないです。少し寝不足ですが起きることにします。どうして二度寝しないのでしょうかね〜 不思議です。 今日は…