昼ごはんを食べてから寝ようとしましたが眠れませんでした。14:00で諦めモードです。睡眠不足からの頭痛は少しだけ治まりました。横になっていたのが良かったようです。首痛も少しとれました。 12:00発表のは駄目でした。激戦だったようです。まぁ、それは解…

10:00になろうとしています。電話は済ませました。午後に出かけることになりました。それまで仮眠をとろうとかどうしようかで悩んでいます。あと2時間で発表されます。その時に見たいです。あと2時間頑張って起きていて、それから仮眠でも良いような気がしま…

三度寝はしませんでした。スープは食べましたが、その後にお風呂に入りました。今はまた頭が痛くなっています。首痛も少しあります。電話をかけてから少し仮眠をとった方が良さそうですが、たぶんとらないと思います。肩凝りはそんなでもないので、まだ湿布…

珈琲を2杯飲みました。でも眠気は払拭できていません。少しずつ薬が効いてきたようで、ぼんやりとしています。目が乾燥するので目薬をさしていたのですが、1つがなくなってしまいました。もう1つはありますが、買い置きが必要です。他にも買いたいものがある…

おはようございます。2017年5月23日火曜日です。 二度寝をして0:40頃に目が覚めましたがまだ眠いです。最近、寝る時刻を少しずつ遅らせています。夜にも活動できるようにですが、昨夜は先週よりも2時間は遅く寝ました。でも起きる時刻はあまり変わっていない…