おはようございます。まだ2017年5月25日木曜日です。 4時間も眠れていません。かなり眠いです。これからどうしようか考え中です。二度寝か起きるか…… 眠くて目のピントが合っていません。ぼやけて見えます。寝た方が改善されるでしょうし、生活リズムも元に…

午前の予定は終わりました。体操も行ってきました。頭痛が少し和らいだような気がします。昼は鎮痛剤をのんでいません。それでも大丈夫なのですから、某らの効果があったのでしょう。首痛が少しありますがこれは標準なので仕方ないです。 雨は上がりましたが…

眠気はどうにかなりましたが、頭痛がしています。首痛と肩凝りもあります。朝ごはんはサラダとゆでたまごを食べました。珈琲はもう4杯目です。カフェイン頭痛なのでしょうか。気持ちの悪さもあります。でもまだ匂いは大丈夫です。自室の空気が悪いのかもしれ…

おはようございます。2017年5月25日木曜日です。 二度寝したのに眠いです。まだ頭の芯が重い感じがします。三度寝したい気分です。雨降りだからでしょうか。身体が怠いです。 今、お風呂を沸かしていますが、あまり入りたい気分ではないです。昨夜寝る前にシ…