おはようございます。まだ2018年4月2日月曜日です。 3時間で目が覚めました。中途覚醒です。まだ20:26ですよ。確かになるのは早かったですが、こんなに早く目が覚めなくても良いと思います。暑いのか寒いのか解りませんが、身体が痒くて目が覚めたのもありま…

眠りたいです。薬はのみました。適量です。これ以上のめません。眠くはなっているようです。欠伸は出ます。でも強い眠気ではないです。どうしてでしょうか。大人しくしていれば眠れるのでしょうか。スマホを弄るからいけないのかもしれないです。手から離し…

おはようございます。2018年4月2日月曜日です。 3時間くらいしか眠れませんでした。それもうつらうつらです。まだ眠りたいです。眠れないかなぁ……

2018年4月2日月曜日です。まだ寝ていません。 頭と首が痛いです。薬はのみました。鎮痛剤ものみましたし頓服ものみました。それでもまだ効いてきません。 嫌な感じです。落ち着かないです。ソワソワしています。安定剤ものんだのですけどね。どうして効かな…