ゲルを塗りました。首が痛いです。チョコレートを食べています。チロルチョコを買ったのですが、部屋に放置していたので溶けてしまいました。それを冷蔵庫に入れて再度固めて食べています。コーヒー味でおいしいです。 それにしても首筋が痛いです。肩凝りも…

おはようございます。2018年7月5日木曜日です。 ちょっと早起きです。