頭痛はありますし、首痛もあります。そして眠いです。眠気が波になっておそってきます。今はひいているようですが、さっきまでとても眠かったです。眠気の波は20:00にやってくると知っていたのですが、20:26なのでもうひいてしまったようです。残念です。次…

頭痛が少しします。首は結構痛いです。肩凝りもしています。あまり調子は良くないです。睡眠時間は7時間程度でした。寝た方だと思います。起きた時刻は早いですが、寝た時刻も早いので問題はないと思います。首の凝りが気になります。ゲルを塗りたいですが手…

おはようございます。2018年9月14日金曜日です。 二度寝に成功しました。