おはようございます。2019年5月8日水曜日です。 まだ眠いです。5:38! 頑張って起きました。もう少しだけ寝ていたいです。眠気が強いです。 夢をみました。良い夢でした。拗ねた顔も暖かな手も現実のようでした。

おはようございます。まだ2019年5月7日火曜日です。 一回寝たのですが目が覚めました。どうしてでしょうね。でも気分の悪い目覚めではないです。時刻はまだ21:37です。また夜中まで眠れないかもしれないですね。それでも仕方ないですけど。このまままた二度…

おはようございます。2019年5月7日火曜日です。 何回も目が覚めました。夢をみていました。あまり良い夢ではなかったです。怖い夢でした。 時刻は6:43です。まだ余裕はあります。もう少し寝ていたいですね。シャワーを浴びる必要があります。それでも7:30で…

おはようございます。まだ2019年5月6日月曜日です。 一回寝たのですが目が覚めてしまいました。予想通りです。多分そうなるだろうと思っていました。寝たのは19:00前です。2時間は寝ていますね。それでも目は覚めてしまいました。頭は少しスッキリしています…

おはようございます。2019年5月6日月曜日です。 良い夢をみました。

おはようございます。まだ2019年5月5日日曜日です。 寝るつもりだったのに子どもの声で起こされました。頭が非常に痛いです。眠いのにうるさくて眠れません。気分が悪いです。イヤホンはもうしたくないです。でも今夜もしないと眠れないでしょう。

パンにハムを2枚挟んで、ゆでたまごを1個剥いて、それからエビスを1缶。本日の夕ごはんです。他の人たちは煮しめと干物とハムを食べます。自分は先に済ませて寝ることにします。寝る前の薬をのみました。アルコールも入ったので寝やすいでしょう。それを信じ…

今日の最高気温は23℃らしいですね。暑いわけです。夏日ではないですが、それに近いです。 部屋でのんびり邪魔者がいない時にはゆっくりと。夜になったらまたうるさいのですから、それまでは静寂を楽しみます。静かなのが一番ですよね。イヤホンして寝るのは…

おはようございます。2019年5月5日日曜日です。 眠気が少しあります。このまま寝ていたいです。身体はまだ疲れているようです。眠るための薬はこれで数が合いました。今夜から普通に使えます。

おはようございます。まだ2019年5月4日土曜日です。 1時間ほど仮眠をとりました。少しスッキリしました。でもまだ眠いです。睡眠時間が短すぎでした。疲れています。これからどうしようか悩んでいます。まだ寝ていても良いのですが……

おはようございます。2019年5月4日土曜日です。 あまり寝ていません。眠れませんでした。夢をみていました。良い夢ではなかったです。頭が痛いです。睡眠不足のせいでしょうか。肩凝りもしています。背中にクリームを塗りました。肩と首にも塗りました。

今日は疲れました。

おはようございます。2019年5月3日金曜日です。 眠りました。一度夜中に起きましたがまた眠りました。 今は頭は痛くないです。良かったです。

おはようございます。まだ2019年5月2日木曜日です。 仮眠から目覚めました。2時間くらい眠りました。夜が早く起きたので仕方ないでしょう。頭がスッキリしました。少し頭痛はありますけどね。今日はまだ良い方です。 まだぼんやりと眠いです。寝ていても良い…

おはようございます。2019年5月2日木曜日です。 久しぶりの早起きです。まだ0:42ですよ。

おはようございます。まだ2019年5月1日水曜日です。 頭痛がしていたので寝ていました。今は大丈夫です。5時間くらい寝ました。スッキリしています。夢をみていました。どうしてでしょうね。スッキリしたのにまだ眠れます。不思議です。

おはようございます。2019年5月1日水曜日です。 薬をのんでからかなり時間が経って眠りました。今夜はのまないでおこうと思います。