おやすみします。まだ17:40ですけどね。早いです。昼には仮眠をとりました。それでも早く寝ます。薬をのもうと思っています。のまないと眠れません。早いですがのみます。 読書もしたいです。でも眠りたいです。疲れているのかもしれないです。身体が怠いで…

おはようございます。2019年10月26日土曜日です。 眠いです。二度寝はできました。

おはようございます。2019年10月26日土曜日です。 眠いです。二度寝はできました。

あまり眠くないです。まだ3時間も寝ていません。二度寝をしないといけないです。解ってはいます。今は0:56です。 空腹感があったのでフルグラを食べてきました。食べられるようになって良かったです。今のところ反乱は起きていません。落ち着いています。 そ…

2019年10月26日土曜日です。 中途覚醒です。朝まで眠れると思っていたのですが、目が覚めてしまいました。残念です。 朝まで眠りたかったです。二度寝はします。たぶんするでしょう。たぶん…… 肩に負担がかかる姿勢はやめます。仰向けになります。肩に枕をぴ…