46分。キョリ測では4Km。街コース。人影まばらで歩きやすかったです。 ここ数日、リレーマラソンの疲れか股関節と膝が痛かったのですが、今朝はすっかり治っていました。無理はしていませんが、スタスタ歩けました。やはりきれいに舗装されている歩道は歩き…