3欲＋α

いろいろと頑張ろうなブログ

そろそろか?　（From MacBook Pro）　

Diary Walking

　3:00を過ぎました。準備をして朝ウォークへ行きましょうか。クラッカーとソーセージを食べたので、ちょっと胃が重いです。しかし空腹で出ると、ジャンク的な物を買ってしまいそうなので……　
　もう48分コースでも満足できなくなり、70分コースも飽きてきましたが、昨日はウォーキング休みだったので70分コースへ挑みたいと思います。
　気温18℃。微風。半袖では寒いでしょうか……　今日は走る気ゼロです。

6時間先ゆく星人?　（From MacBook Pro）　

Diary

　自分時計19:00のAyukawaです、こんにちは。まだ眠くはなっていませんが、疲れました。肩と腰がバキバキです。午後から整骨へ行きたいですが、月末でピンチです。いつもピンチですけどね。なんとか乗り切りたいと思っています。
　それにしても今日は暑いですね。風は微風で蒸し蒸しします。それでも冷房には頼りたくないので、我慢しています。水分補給だけはしています。もう2L以上飲んでいます。飲み過ぎて血液薄まるかも……　それか血糖値が高いのか……　薬の副作用で喉が渇くのですが、飲み過ぎですよね。ちょっと控えようかな。

そろそろ何時かな?　（From WX340K）

Diary

　6時間先の活動なので、0:20+6時間です。自分時計15:35+6時間なので……21:35くらいでしょうか。そろそろ眠くなってきました。疲れもピークです。
　夕食はいらないので、寝てしまいたい気分ですが、同日覚醒確実でしょう。これから夏にむけて、超朝型のリズムは良いのですが……(未明〜早朝にかけては涼しい)　陽が昇る前に帰ってこられますしね。
　リズムは出来ていますが、普通にお勤めしている方よりも早いです。楽なので治したくないです(本音)。