もう覚醒…… (From MacBook Pro)
早寝をして睡眠時間を調節しようとしたのですが……
17:30頃に寝たら2時間後の19:30に目が覚めました。薬はちゃんとのんでいますよ。何が原因なのでしょうか?
それもすぐに二度寝が出来るような覚醒の仕方ではなくて、ちゃんと寝たあとのスッキリ感あり。もう薬がギリギリなので、ここでは使えません。安定剤があるので、時間をみて飲もうと思います。あと2時間は必要でしょうが……
この眠れない感じ、なんでしょう……
早寝をして睡眠時間を調節しようとしたのですが……
17:30頃に寝たら2時間後の19:30に目が覚めました。薬はちゃんとのんでいますよ。何が原因なのでしょうか?
それもすぐに二度寝が出来るような覚醒の仕方ではなくて、ちゃんと寝たあとのスッキリ感あり。もう薬がギリギリなので、ここでは使えません。安定剤があるので、時間をみて飲もうと思います。あと2時間は必要でしょうが……
この眠れない感じ、なんでしょう……