おはようございます （From MacBook Pro）

　分割睡眠をしようと思ったのですが、眠れませんでした。代わりに、頭痛、吐き気、胃痛、眼精疲労がついてきました。吐き気の薬は飲んだのでこれ以上薬には頼れません。胃が空の状態で鎮痛剤をのんだのがいけなかったのでしょうか。たぶん、そうでしょうね。
　それでも5:00スタートでウォーキングへ行こうかと計画中です。今日はちゃんと水を持って行きますよ。昨日は脱水なりかけで復路が大変なことになってしました。この吐き気も脱水なのでしょうか……
　少し食べたい時の少しがないので、どうしようか考え中です。蒸し鶏でも食べてからウォーキングへ行こうかな……　ストレッチもしないと!