60分一本勝負! (From MacBook Pro)
空の色が変わり始めた頃に家を出て、いつもの4Kmコースをウォーキングしてきました。iPhoneのAppでは4.40Kmの54分でした(信号あり)。家を出た時は寒かったのに、帰りは暑くて暑くて…… ウィンドブレーカはいらなかったかもしれません。
今日はまた外出するので、10,000歩をこえるでしょう。(やったー)だいたい4.5Km/h〜5Km/hなのですが、今日は瞬間的に6Km/h出ていました。凄い!
空の色が変わり始めた頃に家を出て、いつもの4Kmコースをウォーキングしてきました。iPhoneのAppでは4.40Kmの54分でした(信号あり)。家を出た時は寒かったのに、帰りは暑くて暑くて…… ウィンドブレーカはいらなかったかもしれません。
今日はまた外出するので、10,000歩をこえるでしょう。(やったー)だいたい4.5Km/h〜5Km/hなのですが、今日は瞬間的に6Km/h出ていました。凄い!