3欲+α

いろいろと頑張ろうなブログ

30分一本勝負! (From iMac) 

 ウォーキングへ行ってきました。60分歩く予定でしたが、途中でお腹が痛くなり30分で終了。お腹が痛いのはまだ続いています。
 久しぶりのウォーキングだったので、あまり速度も出ませんでした。12℃くらいあったようで、寒くはなかったです。風は強かったです。
 起きてから2時間くらい経過していますが、お腹が痛いのはまだ治まりません。食欲もないですし、今日は絶食にしましょうか。